:D
...
Eikä siinä ole kyllä mitään hurraamista - paitsi jos on vähän aikaisemmin ollut sairaalloisen ylipainoinen.
Viimeviikon lukema antoi jo jotain viitteitä asiasta, että painoindeksi tippuu sinne vaikeasti lihavan puolelle. Eri vaa´alla punnitseminen kuitenkin oli mielestäni sellainen epävarmuustekijä, että en sitä sitten uskaltanut vielä juhlia.
Mutta nyt voi jo juhlia!
Olen vaikeasti lihava !
Jipii!
Haaste
Tämän viikon haaste on liikkua vähintään 15 min jokapäivä. Ajattelin tänään aloittaa sen käymällä maanantaisessa mummojumpassa iltasella.
Sitä ennen tarkoitus on mennä näin aamusta siivoamaan 3 tunniksi erästä kotia.
Ajattelin ottaa sykemittarin mukaan ja katsoa kuinka paljon siinä ajassa saa kulumaan kaloreita :)
Tästäpä polkaistiin uusi viikko käyntiin!
Tsemppiä kaikille :)
Tämä "vaikea ylipaino" se minullakin on ensimmäinen iso tavoite ja siksi tavoite siis tuolla 115 kilossa. Vielä olisi yli 5 kiloa matkaa ensimmäiseen tavoitteeseen, mutta eiköhän se sieltä vielä tule. Perässä tullaan siis :)
VastaaPoistaEi ole paljoa enää matkaa sinulla ja tuolla vauhdilla kuuluu vaan humahdus, kun olet ohi :D
PoistaKaikesta sitä ihminen saattaa olla iloinen.. Vaikeasta ylipainosta :D
Tsemppiä sinullekin siis !
Kyllä se nyt vaan on isosti hurraamisen arvoista :)! Se on älyttömän tärkeä etappi. Hyppäisin ilmaan metrin - jos jaksaisin :)
VastaaPoistaMinulla vielä matkaa jonkin verran, mutta perässä tullaan!